4 février 2014

Un cours de cross cyclo-pédestre avec Eugène Christophe

En hiver, nombre de coursiers s'adonnent au cyclo-cross. Vous voulez vous exercer dans les bois et la boue ? Suivez les conseils d'Eugène Christophe (1885-1970), sept fois champion de France de "cross cyclo-pédestre", discipline appelée plus tard "cyclo-cross".

Christophe signa un article pratique, "Conseils aux amis du cross cyclo-pédestre", pages 36 et 37 du Miroir des sports du 20 janvier 1921. Cette pratique, souligne-t-il, est "la culture physique du cycliste". Elle lui permet de se remettre en forme, car tous les muscles travaillent. 
Eugène Christophe, cyclo-cross
à Meulan, 1924 (source : L'Equipe).

Parmi ses conseils, l'auteur suggère un développement de 5 m [soit environ un braquet de 42 x 18 ou 46 x 20] à 5,20 m [soit un braquet d'environ 39 x 16], contre 5,50 m [soit un braquet d'environ 49 x 19] l'été.