Livre pour cycliste : Faire du vélo en pleine conscience - N. Moore

Rafraîchissant comme une pluie d'été, ce livre de l'anglais Nick Moore aborde le vélo sous un angle philosophique. Ami de la sagesse, l'auteur partage les sensations, hors compétition, qu'il éprouve en selle. Rouler sous la pluie ou la nuit ; grimper des bosses ; se perdre ; nettoyer sa bicyclette ; pédaler sans compteur, sans recherche de performances, juste pour le plaisir et l'envie de se sentir vivant.

Je fais du vélo en pleine conscience

Lorsque vous roulez sur votre bicyclette, à quoi pensez-vous ? A votre famille ? à vos amis ? à votre travail ? à votre percepteur ? ou bien... à ce que vous êtes en train de faire ? Dans ce cas, vous vous rapprochez de la pleine conscience.